ช่วยเพื่อนสนิทให้ได้คบกับคนคุยเก่าที่เรายังรัก แต่ตอนนี้อึดอัดมากเพราะเพื่อนชอบมาอวดเรื่องแฟนไม่เว้นแต่ละวัน ทำยังไงดีคะ

สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้อยากจะมาขอพื้นที่ระบายและขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ ตอนนี้อึดอัดและหน่วงในใจมาก ๆ จนไม่รู้จะจัดการกับความรู้สึกตัวเองยังไงแล้ว เรื่องมันเกิดจากความสัมพันธ์รักสามเศร้าระหว่างเรา เพื่อนสนิท และทอมคนหนึ่ง ซึ่งเราทั้งสามคนรู้จักกันมาตั้งแต่เด็ก ๆ แล้วค่ะ
​ย้อนกลับไปช่วง ม.ปลาย เรามีโอกาสได้กลับมาสนิทและคุยกับเพื่อนคนที่เป็นทอมในเชิงลึกซึ้ง ตอนนั้นต่างคนต่างก็มีคนคุยของตัวเองนะคะ แต่สำหรับเรา เรารู้สึกมั่นใจและชัดเจนมากว่าเราชอบทอมคนนี้มากกว่าจริง ๆ และไม่อยากทำร้ายความรู้สึกของใคร เราเลยตัดสินใจเลิกคุยกับคนคุยเพื่อมาคุยกับทอมคนเดียว
​แต่ฝั่งทอมเขาไม่ได้คิดแบบเดียวกับเราค่ะ เขาคุยเยอะ มีคนอื่นเรื่อย ๆ และมีแฟน (แต่ตอนคุยกับเราทั้งคู่ยังไม่เปิดตัวนะคะ) มาคิดดูทีหลังเหมือนเรากลายเป็นมือที่สามเลยค่ะ แต่ตอนนั้นยอมคุยเพราะชอบเขามาก เขาเคยสัญญาว่าจะขอเราเป็นแฟนจริงจัง แต่สุดท้ายก็ไม่เคยทำได้เลย จนวันหนึ่งเรารู้สึกว่ามันไม่โอเค มันผิด และเหนื่อยเกินไป เลยตัดสินใจเดินออกมาทั้ง ๆ ที่ยังรักเขาอยู่
​หลังจากถอยออกมา เราได้มาสนิทกับเพื่อนอีกคนหนึ่งในกลุ่ม (ที่รู้จักกันตั้งแต่เด็กเหมือนกัน) จนวันหนึ่งได้เปิดใจคุยกันเรื่องทอมคนนี้ ทำให้เรากับเพื่อนต่างคนต่างช็อกและตกใจมากที่รู้ว่าเคยคุยกับทอมคนเดียวกัน และเพิ่งมารู้ความจริงทีหลังด้วยค่ะว่าจริง ๆ แล้วทอมกับเพื่อนเราเขาเคยชอบกันมานานมากแล้วตั้งแต่เด็ก ๆ แต่ไม่เคยคบกันเพราะตอนนั้นยังเด็กอยู่ ซึ่งเรื่องนี้เราไม่เคยรู้มาก่อนเลยเพราะตอนเด็ก ๆ เรายังไม่สนิทกันค่ะ
​เพื่อนเราไม่เคยเลิกชอบทอมคนนี้เลย มีแต่ชอบมากๆ และชอบมาเรื่อย ๆ แต่ความสัมพันธ์ของพวกเขาก็ไม่ได้ลึกซึ้งเท่ากับตอนที่ทอมมาคุยกับเราช่วง ม.ปลาย และมารู้อีกทีตอนที่เรามาคุยกับทอมแล้วตอนนั้นทอมก็แอบคุยกับเพื่อนเราเหมือนกันค่ะ เพื่อนเล่าให้ฟังว่าช่วงเวลานั้นเวลาทอมกับเพื่อนเจอกันหรือเดินสวนกันหรือช่วงพักเที่ยงเจอกัน ทอมมักใช้จังหวะไปหยอกล้อหรือทักแต่ไม่บ่อยนัก แต่ที่บ่อยคือชอบหันไปบอกกลุ่มตัวเองว่านั่นแฟนกู (หมายถึงเพื่อนเรา)
​เจ็บที่สุดคือสุดท้ายแล้ว ตัวเราเองดันเป็นคนช่วยเคลียร์ทางและผลักดันให้ทอมกับเพื่อนสนิทคนนี้ได้คบกัน เพราะตอนนั้นเราแคร์เพื่อน ไม่อยากให้เขาต้องทะเลาะหรือเลิกรากัน ทั้ง ๆ ที่ก่อนหน้านี้ทอมก็ยังทักมาบอกคิดถึงเรา บอกว่าอยากคุยกับเรามากกว่าเพื่อน แต่เราเลือกที่จะปฏิเสธและห้ามใจตัวเองไว้เพราะนึกถึงความรู้สึกของเพื่อนก่อนเสมอ
​แต่สิ่งที่เราได้รับกลับมาในตอนนี้คือ... เพื่อนชอบมาเล่าเรื่องระหว่างเขากับทอมให้เราฟังตลอดทั้งที่รู้ว่าเรากับทอมก็เคยคุยกันและเราก็เคยชอบเขามากเหมือนกัน เล่าว่าดีใจแค่ไหน ทอมน่ารักยังไง ยอมปรับตัวให้ทุกอย่าง ยอมมีแค่เพื่อนเราคนเดียว ซึ่งสิ่งดี ๆ เหล่านั้น มันเป็นสิ่งที่เราไม่เคยได้รับจากทอมคนเดียวกันนี้เลย
​ตอนนี้เพื่อนยกให้เราเป็น "เซฟโซน" ที่พูดได้ทุกเรื่อง แต่ตัวเรากลับอึดอัดมาก ความรู้สึกที่มีให้ทั้งเพื่อนและทอมไม่เหมือนเดิมอีกต่อไปแล้ว กลายเป็นความหน่วง เสียใจ แต่ก็ต้องแกล้งยินดี ยอมเจ็บแทนเพื่อนตลอด
​บางทีก็แอบคิดในใจว่า ถ้าวันนั้นเราไม่ช่วยให้เขาคบกัน เรากับทอมจะมีโอกาสได้คู่กันไหม? และทำไมเพื่อนถึงไม่เคยแคร์ความรู้สึกเรา เหมือนที่เราแคร์เขาเลย?
​ตอนนี้อึดอัดจนไม่อยากรับฟังเรื่องของพวกเขาแล้วค่ะ เราควรจัดการกับความรู้สึกตัวเองยังไงดีคะ หรือควรเอาตัวเองออกห่างจากความสัมพันธ์ที่เป็นเซฟโซนปลอม ๆ นี้ยังไงดี ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ ขอบคุณค่ะ