จัดการความรู้สึกยังไง?

คือเรา ชอบคิดเผื่อคนอื่นไปก่อน ก็อยากที่จะปล่อยวาง แต่ในหัวจะชอบคิดว่า เขาจะคิดยังไงกับเรา มองเรายังไง โอเคกับเราไหม คือชอบคิดไปก่อน ทั้งๆที่เราก็ไม่รู้เขาคิดแบบไหน กลายเป็นว่าคนที่หนักใจคือตัวเราเอง อยากจะไม่สนอะไรขนาดนั้น แต่ไม่รู้จะทำยังไง อยู่ๆสมองมันก็คิดขึ้นมาเอง เราจะชอบทักหาเพื่อนเวลาเขาลงสตอรี่ แบบเศร้าๆหรือมีเรื่อง ก็ทักไปด้วยความเป็นห่วง บางคนเราก็คิดเขาเจอเรื่องการสูญเสียมา คงเสียใจ แต่ที่เราเห็นคือ เขาก็ปกติไป Hang out ปกติแล้วก็มีอีกทีเราต้องทำงานกับคนอื่นที่พึ่งรู้จักกันครั้งแรก ก็แอบเหนื่อยที่ตัวเองเป็นแบบนี้