.
เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ

ตามหลัก สติปัฏฐาน ปกติ
.
.
ช่วงนี้ สติ เกิดบ่อย .. หลงแล้วรู้ๆ .. เวลาสติเกิด

จะกลับมารู้กาย .. ซาบซ่านกาย
.
.
ครูอาจารย์พระสงฆ์ ที่ผมเคารพรัก ทุกองค์

ทั้งในอดีตและปัจจุบัน ท่านกรุณาสอน เหมือนๆกัน
.
.
หมั่นเจริญสตินะ .. เจริญสติตลอดสายการปฏิบัตินะ
.
.

.
.
ชื่นชม เจ้าหน้าที่ และรัฐบาล ในการปราบทุจริต ครับ

เป็นเรื่องที่ดี ในการพัฒนาประเทศให้ดียิ่งๆขึ้นไป
.
.
การทุจริตมีมานาน  ย่อมมีอิทธิพล พอควร

มีแรงเสียดทานบ้าง  แต่สุดท้ายย่อมแพ้ไป
.
.
เหมือนของเน่าบูด ครับ  ย่อมส่งกลิ่น เน่าเสีย ไปครับ
.
.

.
.