ทุกคนมีวิธีรับมือหลังจากการเลิกกับแฟนกันยังไงบ้างคะ?

เราเลิกกับแฟนมาได้ประมาณ 4 เดือนแล้วค่ะ จะคิดถึงมากๆ ช่วงที่ว่างหรือช่วงที่อยู่คนเดียวเงียบๆ หรือแม้กระทั่งตอนเหนื่อย

อะไรหลายๆอย่างทำให้คิดว่า ไม่อยากมีใครอีกแล้วค่ะ ไม่อยากเอาใครมาแทน ไม่อยากทำความรู้จักใครใหม่ ไม่พร้อมเลยที่ต้องดูแลใคร ไม่แน่ใจว่าเหตุผลจริงๆคืออะไร กลัวผิดหวัง กลัวเสียใจ เข็ด ไม่รู้เลยค่ะ...

ทุกวันนี้ใช้ชีวิตวนลูปไปเรื่อยๆเลยค่ะ ทำงาน ออกกำลังกาย พัฒนาตัวเอง ใช้เวลากับครอบครัว โฟกัสกับตัวเองมากๆ แต่ผลที่ได้คือ เหงาค่ะ ไม่มีใครทำกิจกรรมต่างๆด้วยกัน ไม่มีใครให้แชร์เรื่องที่ชอบด้วย

เหมือนสมองยอมรับไปแล้วแต่หัวใจอยู่กับที่ไม่ยอมรับความจริงเลย

ทุกคนรับมือกันยังไงคะ ? เหนื่อยไหมคะกว่าจะมีความสุขได้จริงๆ ?