เช้านี้ ข้าวมันไก่อีกแล้ว

ไปเจอคลิปทำหม้อแกงแบบง่ายๆ ของท่านนึง มีแค่ ไข่ เผือกหอม น้ำตาลโตนด หัวกะทิ หม้อทอดไร้น้ำมันและเครื่องปั่น ลองทำแล้ว ที่บ้านบอกโอเคเลย ทีนี้ หมอบอกไขมันในเลือดสูงกว่าเกณฑ์ ต้องควบคุมอาหารแล้วนะ ทีนี้เ