รับอดีตแฟนไม่ได้

เรื่องมีอยู่ว่าผมคบกับแฟนมา16ปี มีลูกด้วยกันสองคน แฟนผมมาสาระภาพว่า เคยช่วยตัวเองให้แฟนเก่า และให้แฟนเก่าล้วงจับนมดูดปาก  แต่ยังไม่มีอะไรกัน ผมพยายามจะลืมมาแล้ว2เดือน แต่ลืมไม่ได้ มันอยู่ในหัวผมตลอด อยากหนีแฟนกับลูกไป แต่ก็ทำไม่ลงโดนหลอกมา16ปี เป็นโรคซึมเซ้า นอนไม่หลับ ผมต้องทำอย่างไรดีครับ