เรามีปัญหาเรื่องกลิ่นปากมาตั้งแต่เด็กๆเลยค่ะ เคยโดนทักว่าปากเหม็นจัง แต่เราก็ไม่ได้สนใจใช้ชีวิตแบบสนุกๆต่อไป จนกระทั้งตอน ม.3 โดนเพื่อนทักว่าปากเหม็นตลอดเลย จนเราเก็บไปคิดว่าเราควรแก้ไขยังไงดี ระวังตัวเวลาคุยกับคนอื่น จนกระทั่งไม่ค่อยกล้าพูด แล้วก็หายใจผิดปกติ คือเวลามีคนมาอยู่ใกล้ๆจะกลั้นหายใจตลอดจนแต่ละวันเหนื่อยมาก คนปกติจะหายใจทางจมูกประสานกับหน้าท้อง แต่เราหายใจทางอกซึ่งลมหายใจที่ออกมาจะมีกลิ่นแม้ไม่ได้พูด ตอนที่เราขึ้นมหาลัยมีเพื่อนสนิทอยู่คนนึง เวลาเราพูดเขาก็เอามือบังจมูกแบบแอบๆบางครั้งถอนหายใจดังๆแต่ไม่เคยบอกว่าเรามีกลิ่นปาก จนตอนนี้เราขึ้นปี2ซึ่งมีกิจกรรมของโรงเรียน เพื่อนคนนึงก็ชวนเราไปเป็นพิธีกรในกิจกรรมคู่กับเขา เราก็ตกลงและก็กังวลเรื่องกลิ่นปากมากๆแล้ววันซ้อมบทก็มาถึง เราซ้อมข้างๆกันแต่เขายืนไม่ค่อยนิ่ง เก่ๆกังๆแบบว่าอยากจะยืนห่างกับเรานิดหน่อย เราก็พอจะเข้าใจแล้วว่าน่าจะได้กลิ่นปากเรา จนวันจริงที่ต้องเราเป็นพิธีกรมาถึง ซ้อมกับเพื่อนก่อนแปปนึงแต่เพื่อนก็อาการเหมือนเมื่อวานน่าจะพะอืดพะอมกลิ่นปากเรา จนกิจกรรมใกล้จะเริ่มเพื่อนที่จะเป็นพิธีกรคู่เราถอนตัว แบบไม่มาคุยกับเราเลย จนมีเพื่อนอีกคนมาแทน เราก็รู้ทันทีเลยว่าน่าจะได้กลิ่นปากเราจนทนไม่ไหว พอเห็นท่าแบบนี้เราก็รู้สึกไม่จอยแล้ว ไม่อยากเป็นพิธีกรแล้วเหมือนกัน เราก็เลยถอนตัวด้วย แล้วเพื่อนที่ถอนตัวครั้งแรกก็มาเป็นพิธีกรแบบปกติเลย เราเครียดเรื่องนี้มานานมากและหาวิธีแก้ตลอดเช่น
แปรงฟันหลังอาหารเที่ยง ใช้ไหมขัดฟัน ใช้ที่ขูดลิ้น ใช้น้ำยาบ้วนปาก บ้วนน้ำเกลือ ใช้สลิงฉีดทอนซิล ใช้น้ำมันมะพร้าวบ้วนก่อนแปรงฟัน เปลี่ยนยาสีฟันที่ช่วยลดกลิ่น ใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์บ้วนก็ไม่ช่วย ต้มก้านพลูดื่ม หรือเคี้ยวก้านพลูก็มี กินโพรไบโอติกที่ช่วยลดกลิ่นปากก็ไม่ช่วย กลิ่นวิตามินลดกลิ่นก็ไม่ช่วย อยากรู้ว่ามีวิธีอื่นแนะนำอีกไหม เรายังไม่เคยไปหาหมอเลย แต่อยากลองไปมีที่แนะนำไหมคะ อยากถามว่าเวลาได้กลิ่นปากคนอื่นกลิ่นประมาณไหนหรอคะ เราเหนื่อยมากๆมันทำให้การเข้าสังคมเป็นเรื่องที่น่าอายและไม่สนุกเลย ช่วยเราด้วยค่ะ ปล.โคนลิ้นเรามีตุ่มๆเยอะมากหรือเพราะสาเหตุนี่คะ