สวัสดี ครับ ... เช้านี้ ตื่นสาย

.
เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ

ตามหลัก สติปัฏฐาน ปกติ
.
เช้านี้ ฝึกสมาธิ. แบบ สุขสงบ สว่าง

นอนน้อย ฝึกสมาธิ แบบพักผ่อน ชาร์จพลัง
.
.

.
เช้านี้. นำกำไร ที่ได้จาก เมื่อคืน กรณี รับน้อง

Kevin warsh  ทั้งหมด บริจาค ให้ โรงพยาบาล

2 โรงพยาบาล  ที่ พ่อแม่ เคยใช้บริการ
.
.
การบริจาค เอาที่เราสบายใจ. ไม่จำเป็นต้องเป็นเงิน

แต่ละคน ไม่เหมือนกัน .. บางคนหาเงินได้ง่าย

บางคนหาเงินได้ยาก .. หรือแต่ละช่วงชีวิต 1 คน

ก็มีทั้งช่วงที่ได้เงินง่าย และ ช่วงที่ได้เงินยาก

ทำเท่าที่เหมาะกับตนเอง  เหมาะกับช่วงเวลา
.
.

.