มีวิธีเลิกยึดติดกับคนเก่ามั้ยคะ

พวกเราไม่เคยคบกันนะคะเคยแค่คุยกันแล้วก็ดูเหมือนจะเป็นมากกว่านั้นไม่ได้ด้วยเพราะก็คุยๆเลิกๆ รู้จักกันมาปีกว่าๆแล้วค่ะ ตั้งแต่มีนาคมปีที่แล้วจนถึงล่าสุดที่คุยกันคือพฤษภาคม เลิกคุยกันไปหลายรอบมากค่ะ มีทั้งเลิกระยะยาวหลายเดือนกับระยะสั้นไม่กี่วัน แต่เรารักเขามากยึดติดสุดๆเขาไม่ใช่รักแรกแต่เป็นคนแรกในหลายๆเรื่องค่ะเป็นคนที่มีผลต่ออารมณ์และความรู้สึกเรามาก เขากับเรานิสัยค่อนข้างคล้ายกันมาก แต่บางทีเขาก็ทำเหมือนไม่มีอะไรที่เหมือนกันเลยค่ะจนเราสับสน ช่วงก่อนกลับมาหาเขาในปีนี้ก็คือปีที่แล้ว สภาพจิตใจเราแย่มากๆเลยค่ะโดนเขาทำร้ายมาไม่เหลือชิ้นดี ตอนนี้ก็ไม่ต่างมาก แต่เพราะอาจจะโตขึ้นอีกหน่อย เลยเริ่มปล่อยวางความรู้สึกได้แต่ก็ยังปล่อยวางจากเขาไม่ได้อยู่ดีค่ะ ตอนคุยกันอยู่พอเขาทำตัวแย่ๆใส่ก็ทนไม่ไหวอยากออกมาใจจะขาด แต่พอออกมาแล้วก็คิดถึงมากเลยค่ะอยากกลับอยู่อย่างงั้น ทั้งที่ก็รู้จุดจบ ตอนนี้ก็คืออยากลืมค่ะอยากเลิกยึดติด อยากเริ่มต้นใหม่กับคนใหม่ แต่พอคนที่เข้ามาไม่ดีเท่าหรือไม่เหมือนเขาก็ไม่อยากคุยแล้วค่ะ