อยากคุยกับผู้หญิงด้วยกันเกี่ยวกับเรื่องการช่วยตัวเองค่ะ

สวัสดีค่ะ
เราเป็นผู้หญิงคนหนึ่งที่มีข้อสงสัยและอยากแลกเปลี่ยนความคิดเห็นเกี่ยวกับเรื่องการช่วยตัวเอง ซึ่งคิดว่าเป็นเรื่องธรรมชาติของร่างกาย แต่ในชีวิตจริงกลับไม่ค่อยมีโอกาสได้พูดคุยกับใคร
เลยอยากสอบถามเพื่อน ๆ ผู้หญิงใน Pantip ว่าเคยคุยเรื่องนี้กับเพื่อนหรือคนรอบตัวกันบ้างไหมคะ และมองเรื่องนี้กันอย่างไร
ขอเป็นการแลกเปลี่ยนความคิดเห็นและประสบการณ์ทั่วไปแบบสุภาพ ให้เกียรติกันนะคะ ขอบคุณทุกคนล่วงหน้าค่ะ 😊