เทเบิ้ลโรลกับเนยถั่วทูน่ามายอง..เก็บของเก่า

เมื่อวาน ออกไปทำงานตั้งแต่ตี 3 เนื่องจากต้องไปจัดการปัญหาที่ทำงาน ทุกอย่างเลยรีบร้อนไปหมด เพราะมีเวลาเป็นตัวกำหนด ขากลับบ้านฝนก็ยังตก แวะซื้อบะหมี่ให้น้อง ของตัวเองเย็นตาโฟ เช้าวันนี้ หุ หุ ฝนตกตั้งแต

ไข่ฟู ที่ฟู้ ... ฟู พริกน้ำปลา พริกหั่นใหม่หอม ๆ กลิ่นเห็ดหอม + ปลาเค็ม ก็ไปด้วยกันได้นะ ทีแรกนึกว่ากลิ่นจะตีกันซะอีก อิ่มแล้ว ก็ไปทำงาน Thanks, Mom 😍 Mom's Cooking 🤩💚

อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้ฟ้าครึ้มเมฆเยอะแสงแเดดอ่อน 🌥️ แวะตลาดเช้าได้ ข้าวคะน้าหมูกรอบ มาทาน ต้มไข่ต้มทานเพิ่มด้วยฟองนึง อร่อยมากค่ะ ตบท้ายด้วย ไอติมโคน Mingo รสช็อกโลแลต 10 บ. ขนาดเท่าโคนทั่วไปราคา

อาการตะคริวกินทั้งตัว หลังดื่มกาแฟเยอะมากในช่วงเช้า เป็นผลข้างเคียงจากคาเฟอีนปริมาณสูงเกินไป ทำให้เกิดภาวะร่างกายขาดน้ำและแร่ธาตุจำเป็นอย่างรวดเร็ว โดยคาเฟอีนมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำ