ดรอปเรียน จัดการความรู้สึกตัวเองไม่ได้

เราเป็นซึมเศร้ามาเกือบปีแล้ว และกำลังรักษาอยู่ และได้ตัดสินใจเริ่มดรอปเรียนไปตอนปี 2 เทอม 1 เพราะเราไปต่อไม่ไหว ทั้ง ๆ ที่ตอนนั้นเพียงแค่เราไปสอบไฟนอล เราก็จะผ่านเทอม 1 ไปได้แล้ว แต่ใจเรามันพังมาก ระหว่างที่ดรอปเราได้ลองออกไปทำงาน ทำอะไรที่อยากทำ เพื่อลองอยู่ในสภาพแวดล้อมใหม่ ๆ เรามีอาการดีขึ้นมาก มีความสุขมากขึ้น รักตัวเองมากขึ้น เราเลิกทำร้ายตัวเอง จนเราสามารถกลับมาเรียนได้ในเทอม 2 แต่เรื่องของเรื่องคือ การเรียนในมหาลัยในหลายวิชา มันจะมีวิชาตัวต่อ ซึ่งก็คือเราต้องผ่านวิชาในเทอม 1 ก่อน เราถึงจะลงเรียนวิชาในเทอม 2 ได้ ทีนี้ในเคสของเราพบว่าตารางเรียนมันชนกันหลายวิชา ทำให้เรารู้สึกว่ามันเหมือนเราต้องไปเรียนใหม่ ทำให้เรากลับมารู้สึกแย่กับตัวเองอีกครั้ง เรารู้สึกเหมือนเพื่อนรุ่นเดียวกันกำลังเดินไปข้างหน้า ในขณะที่เรากำลังอยู่ที่เดิม เราเสียใจกับการตัดสินใจของตัวเองในครั้งนั้น แต่ขณะเดียวกันเราก็เข้าใจตัวเองที่ตัดสินใจแบบนั้นเช่นกัน

เราอยากขอคำปรึกษาว่าเราควรจัดการความรู้สึกตัวเองยังไงดี หรือใครมีประสบการณ์หรือความรู้สึกคล้าย ๆ แบบนี้ อยากจะขอให้ช่วยแชร์หน่อยได้ไหมคะ ว่าคุณผ่านมันมาได้ยังไง เราอยากปล่อยวางให้ได้สักที ขอบคุณล่วงหน้านะคะ และขอให้แสดงความคิดเห็นกันอย่างสุภาพนะคะ