รู้สึกยึดติดกับคนเก่าทำยังไงดี

อยากจะปรึกษาคะรู้สึกสับสนมาก มีแฟนเก่าคนนึงเลิกมานานมากแล้ว4ปีแล้วแต่ยังรู้สึกเหมือนรอเขาอยู่อยากส่องเขาอยากรู้ว่าเขาเป็นไงบ้างสบายดีไหมเรา2คนวนกลับมาหากันหลายครั้งมาก แต่มีครั้งนึงที่เขากลับมาตอน3ปีครึ่งกำลังจะเข้าปีใหม่เขาบอกคิดถึงอยากกลับมาหาแล้วเราก็สนุกมากเขาคุยกับเราได้2วันจนเขาถามว่าเนี่ยคนนี้ยังได้คุยอยู่ไหม(คนเก่าอีกคน)เราก็บอกเนี่ยไม่ได้คุยแล้วแค่เติมไฟเฉยๆไม่ได้ยุ่งเกี่ยวกันเลย แล้วมันต่อมาเขาก็บอกอ่องั้นเลิกคุยกันเถอะแกยังคุยกับเขาอยู่เลยมันเป็นปม(เคยทำไม่ดีกับเขาเกี่ยวกับมือที่3 แต่ตอนนั้นยังเด็กยังไม่เข้าใจอะไร)แล้วเขาก็บล็อคเราเลยเราเสียใจมากเพราะไม่รู้รักเขาขนาดนี้แต่ทั้งโกรธทั้งเสียใจว่ามาหลอกให้ดีใจทำไมรอมาตั้ง3ปีกว่า แล้วก็ปีใหม่มาเรื่อยๆเราก็มีเพื่อนแกในเกมแต่ไม่ได้เล่นด้วยเลยไม่ยุ่งไม่สนไม่ดูแต่ลึกๆยังอยากส่องเหมือนเดิมถึงจะโกธรแค่ไหน หลังจากนั้นเราก็รู้สึกอยากคุยกับเขาขึ้นมาอีกอยากกลับไปหาอยากคุย จนต่อๆมาเรามีคนนึงที่แอบชอบเราคุยกับเขามาหลายเดือนแล้วเรารักเขามากอยากมีเขาไปตลอด จนกระทั่ง มีวันนึงเขาเชิญเราไปเล่นเกมแล้วเปิดไมค์คุยกับเราเลยได้คุยกันไปเรื่อยเปื่อยถามเป็นไงบ้างสบายดีไหมไรงี้ แล้วหลังจากนั้นความรู้สึกเดิมๆก็กลับมา มันคิดถึงเขาอยากคุยกับเขาอยากได้ยินเสียงอยากฟอลไอจีอยากเล่นเกมด้วย(แต่ในใจก็ยังด่าเขาว่าเขาอีโก้สูงตลอด)หลังจากนั้นเราก็ออนเกมดึกๆตลอดเพราะเขาชอบเล่นดึกรอเขาในเกมอยากเล่นกับเขาแต่ก็ไม่ได้เล่นด้วยเลยไปส่องTikTokเขาแทน ส่วนเรากับคนคุยก็ยังคุยกันต่อแต่เรารู้สึกคิดถึงคนนั้นมากกว่า แต่เราพยายามโฟกัสกับความสัมพันธ์ไม่ส่องไท่ทักไม่รอ มันกำลังจะเลิกนึกถึงได้ จนมาวันนี้เรานอนกลางวันแล้วฝันถึงแฟนเก่าคนนั้นเขาน่ารักมากนิสัยดีเขาดีกับเรามากจนตื่นมาแล้วรู้สึกกลับไปคิดถึงเขาอีกแล้ว เราควรจะบอกคนคุบเราดีไหมแต่เราอุส่าจีบเขามาตั้งนานจนเขารู้สึกดีกับเราแล้วแต่เราดันมารู้สึกแบบนี้เรารู้สึกสับสนมาก เราควรทำยังไงดีเราพยายามโฟกัสแล้วแต่เรากลัวความรู้สึกเราเปลี่ยนเพราะเริ่มเฉยๆกับความรู้สึกแต่ยังมองคนคุยเราว่าน่ารักแล้วอยากคุยด้วยเรื่อยๆ