การเปิดเพลงนอนตอนกลางคืน รบกวนระบบประสาทสมองไหมคะ

คือเราชอบเปิดเพลงนอนตอนกลางคืนค่ะ ดึกๆรู้สึกตัวก็ปิด อยากทราบว่าการทำแบบนี้มันรบกวนระบบการทำงานของสมองหรือประสาทไหมคะ คือเราไม่ได้เปิดดังค่ะ เปิดเพื่อกล่อมให้นอนหลับเฉยๆ แต่ไม่ทราบว่ามีผลกระทบอะไรบ้างคะ ถ้าไม่ดียังไงจะได้ไม่เปิดคะ ขอความรู้คะ