สึกต้องเตรียมอะไรบ้างครับแล้วท่องบทอะไรบ้าง

(ท้าวความ) *พอดีเรามาปัญหาชีวิตทำให้คิดมาก ถึงกับเคยคิดฆ่าตาย เรื่องความรัก การเงิน การงาน เข้ามาพร้อมๆกัน เลยต้องหันมาพึ่งธรรมะ เพื่อให้ตัวเองมีสติ ฟังธรรมะคำสวนพระอาจารย์หลายๆท่านรู้สึกว่าใจเย็นขึ้น