1Q:ด้วยความจริงที่คนทุกคนต่างไม่มีสติบริบูรณ์กัน แล้วสติคืออะไร
A:มีสติคือ เป็นผู้เห็นความจริงว่า กายกับจิตแยกออกจากกัน ไม่เป็นอันเดียวกัน อันเป็นความเห็นถูกขั้นต้น สัมมาทิฐิ

2Q:แล้วความเห็นถูกอย่างนี้เป็นอย่างไร
A:เป็นความเห็น(ทิฐ)ที่ทำอะไรก็จะรู้สึกว่าไม่มีเราเป็นผู้เป็น หรืออยู่ในอาการ ปรากฏการณ์นั้นๆ  เราเป็นเพียงผู้สังเกตุเห็น

3Q:แล้วจะทำอย่างไร ในเมื่อทุกกิริยาที่เราทำ ก็ต้องใช้กาย ใช้ใจเรา เป็นตัวทำ รับรู้
A:ขั้นแรกเลย ให้มีความรู้สึกตัวให้ได้ก่อน  สติ สัมปชัญญะ  จากแรกๆง่ายๆพื้นๆในความรู้สึกตัว จนถึงในทุกอาการที่ทำ ที่รู้สึก ที่นึก ที่มีความเห็นได้