สวัสดีค่ะ อยากปรึกษาค่ะ

ล่าสุดออกไปเล่นสงกรานต์กับแฟนค่ะแล้วแฟนเล่าให้ฟังว่าคนที่ยืนคุยด้วยคือแฟนเก่าซึ่งบอกว่าเลิกกันไปนานมากแล้วแต่เป็นเพื่อนกัน ในวันแรกก็ไม่อะไรค่ะเพราะไม่อยากสนใจ ( เราเพิ่งแท้งลูก )
จนมาวันที่สองคือวันสุดท้ายแฟนมีการผลักหัวเล่นกันกับแฟนเก่าที่บอกว่าเป็นเพื่อนกัน สองครั้งต่อหน้าเราแล้วก็มีการขอแป้งและเต้นด้วยกันแต่ไม่ได้เต้นแบบยั่วยวนคือเต้นปกติค่ะ ซึ่งตอนแรกเรารู้สึกไม่โอเคมาก แต่เลือกที่จะเงียบ ณ ตรงนั้น
รอกลับ ค่อยมาคุยกันช่วงเหงามีมีความรู้สึกว่าโดนหยามถึงจะเป็นเพื่อนกันแล้วก็คนที่จะมีขอบเขตในความคิดเราเป็นแบบนี้  และเราก็มีเรื่องที่ทุกข์ใจอยู่แล้ว คือเรื่องลูก เราก็ได้มีปากเสียงทะเลาะกันแต่แฟนก็อธิบายว่าแค่เพื่อนไม่ได้มีอะไรแล้ว ขอโทษเรา
แต่ความรู้สึกเราตอนนี้รู้สึกขยะแขยง รู้สึกว่าให้อภัยไม่ได้ มีแต่ความรู้สึกแย่ จะจัดการยังไงดีคะกับความรู้สึกนี้