หงุดหงิดใส่พ่อแม่บ่อยแล้วมารู้สึกผิดทีหลังไม่รู้จะแก้ยังไง

สวัสดีค่ะ หนูมีเรื่องจะมาแชร์เกี่ยวกับตัวหนูเอง หนูค่อนข้างเป็นคนเจ้าอารมณ์กับคนใกล้ตัวสุดๆโดยเฉพาะ พ่อ แม่ และ น้อง คือหนูก็ไม่ได้อยากให้มันเป็นแบบนั้น หนูเป็นคนหงุดหงิดง่ายแต่หายค่อนข้างไว ซึ่งเวลาหนูหงุดหงิดใส่ใครแล้วหนูก็จะเก็บมาคิดมากทีหลังทุกครั้ง อะไรนิดหน่อยๆก็หงุดหงิด จนรู้สึกผิดตลอด หนูคิดว่าหนูน่าจะเป็นคนeqต่ำ คุมอารมณ์อะไรไม่ค่อยได้เลย หนูพยายามหาคริปดูเวลาโมโหควรทำยังไงแต่หนูก็ทำไม่ได้ตลอดเลยค่ะหนูไม่รู้จะแก้ยังไง หนูรู้สึกแย่มากๆเลยค่ะ แล้วในอนาคตหนูมีงานในฝันคือการเป็นพยาบาลหนูก็กลัวหนูไปวีนใส่คนอื่นหรือคนไข้ที่ต้องดูแลมากๆเลยค่ะ😭