ตามหัวข้อเลยค่ะ อายุ19 คิดมากทุกเรื่องทุกคำพูด เเม้กระทั่งอนาคต เครียดกับเรื่องที่ยังไม่เกิดขึ้นด้วยซ้ำ  เเน่นอนว่าพอมีคนที่เป็นเเบบนี้ ก็ต้องได้มคำเเนะนำว่า "อย่าเก็บเอาทุกเรื่องมาคิดเลย" เเต่..มันทำยังไงคะ??

เคยอ่านกระทู้หนึ่งหัวข้อ ไม่มีเพื่อนเเปลกมั้ย
มีคนในกระทู้นั้นเล่าว่า [ตอนเด็กจะรู้สึกเฟลมาก ถ้าเพื่อนไม่สนใจ เลยต้องทำอะไรบ้างอย่างเพื่อเรียกร้องความสนใจเพื่อน พอเล่าให้ฟังเเม่ก็บอกว่า "อย่าไปคิดมากเลย" ตอนนั้นก็ไม่เข้าใจ เเต่พอโตขึ้นจากประสบการณ์หลายๆอย่างทำให้ไม่รู้ว่า ไม่จำเป็นต้องเอาความสุขไปผูกกับคนอื่น] คร่าวๆประมาณนี้ค่ะ

หรือว่าเราจะคิดได้เองเมื่อมีประสบการณ์มากขึ้นเเบบคนนี้?  เพื่อนๆพี่ๆที่เคยเป็นคนคิดมากมีประสบการณ์เเบบนี้บ้างมั้ยคะ? เเล้วเริ่มคิดได้ว่าไม่ควรใส่ใจกับทุกเรื่องตอนไหน? เเละมีเหตุการณ์อะไรที่ทำให้เปลี่ยนนิสัยนี้?