หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นาฬิกาที่ไม่มีแสงสีฟ้าเอาไว้ดูตอนกลางคืนเวลาตื่นนอน
กระทู้สนทนา
Gadget สำหรับผู้สูงอายุ
เทคโนโลยีกับผู้สูงอายุ
นาฬิกา
เห็นว่าดูนาฬิกาตอนตื่นนอนกลางคืนโดยดูจากมือถือจะมีแสงสีฟ้ารบกวน
มีแบบไหนแนะนำให้ใช้บ้างครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ซ้อมครั้งแรก ที่สนามยิงปืนราชนาวี บางนา
ข่วงวันหยุดยาวแบบนี้ เลยมีเวลาว่างทำกิจกรรมต่างๆ สนามยิงปืนราชนาวี บางนา ก็เล็งมานานแล้ว ยังไม่มีโอกาส จนวันนี้ ได้ฤกษ์ดี (12•04•2569) สนามอยู่ซอยสุขุมวิท 105 ลาซาล เข้าไป 100 เมคร อยู่ขวามื
Lady_Simplicity
จักรยานพับได้ single speed ล้อ 20 นิ้ว พับแล้วเข็นได้ น้ำหนัก +-10 โล เน้นเอาขึ้นรถไฟฟ้าทุกวันครับ งบ 1 หมื่น +- ครับ
ผมเน้นใช้ปั่นระหว่างสถานีรถไฟฟ้ากับที่ทำงานห่างกันแค่ 1.3 โล (ใช้ปั่นไปกลับแค่นี้จริงๆ) เลยไม่อยากได้แบบเกียร์เพราะไม่อยากบำรุงรักษา เดิมหาข้อมูลไปเจอ backer ECOSMO Z9 แต่มีเกียร์และพับแล้วเข็นไม่ได้
gob2004
ช่วยแนะนำนาฬิกาตัวเลขมีแสงในตัวปรับความเข้มได้ ใช้ถ่านหรือแบตอึดๆ ชาร์จได้
คือจะวางไว้บนตู้ปลายเตียง ให้ผู้สูงอายุดู เวลาตื่นมาตอนกลางคืน ทุกวันนี้ต้องคอยหยิบนาฬิกาปลุกบนหัวเตียงมาดูเวลาตื่นกลางคืน ไม่สะดวก และ รบกวนคนที่นอนใกล้ๆด้วย ไม่อยากได้แบบที่ต้องเสียบปลั๊ก เพรา
Money_Engineer
การเรืองแสงของนาฬิกา
ผมซื้อนาฬิกาแขวนผนัง แบบเข็มหน้าปัด ทีมีสารเรืองแสงสีเขียวอ่อน มา 1 เรือนเอาไว้ดูตอนกลางคืน ในที่มืด แต่ผมสังเกตุ ว่าส่วนใหญ่เมือตื่นมากลางดึก มันก็ยังมองไม่เห็นเข็มและ ตัวเลขที่เรื่องแสงอยู่ดี มันมื
Fastcat4100
หานาฬิกาให้ผู้สูงอายุครับ
แนะนำนาฬิกาหน่อยครับจะซื้อไว้ให้คุณแม่ใส่ อยากให้มันมีฟังชั่นที่สามารถแจ้งเตือนเข้ามาที่โทรศัพท์ของผมได้เวลาเกิดอะไรขึ้นครับ
สมาชิกหมายเลข 5139593
คลายความเครียด หลับสบาย ด้วยแร่ธาตุ
คลายความเครียด หลับสบาย ด้วยแร่ธาตุ อาการนอนไม่หลับไม่จำเป็นต้องพึ่งยาเสมอไป หากรู้สาเหตุและแก้ไขง่ายกว่ากินยา แค่ทำตามนาฬิกาชีวิต และกินวิตามินและแร่ธาตุบางอย่างให้เพียงพอ สภาวะที่ดี
สมาชิกหมายเลข 6086795
Apple เพิ่มโหมด Night Shift ใน macOS รุ่นเบต้าล่าสุด
นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่า การจ้องมองแสงสีฟ้าที่ปล่อยออกมาจากหน้าจอในเวลากลางคืนสามารถส่งผลลบกับระบบนาฬิกาชีวิต นั่นคือมันสามารถปั่นป่วนรูปแบบการนอน หรือทำให้นอนไม่หลับ เมื่อปีที่แล้ว Apple ได้ใส่ฟีเจอร์
Pantip IT News
💧การปัสสาวะกลางดึก (Nocturia) ไม่ได้เกี่ยวกับ ”การดื่มน้ำเยอะเกินไป“ เสมอไป
💦💦💦 บ่อยครั้งมันคือความไม่สอดคล้องกันระหว่าง: "นาฬิกาชีวิต (Circadian clock)" กับ "วาโซเพรสซิน (Vasopressin)" ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ทำหน้าที่ทำให้น้ำปัสสาวะเข้มข้นขึ้นในขณะที่คุณหลับ
Lady_Simplicity
ทำอย่างไรให้หลับลึก เหมือนหูดับบ้าง?!
เป็นปัญหาชีวิตที่เหมือน ประสาทการได้ยินดีเสียงดีกว่าคนอื่น ตอนเรียนเคยนอนห้องกับเมท ทุกคนยังไม่ตื่น แต่เราตื่น!คนเดียวเพราะเสียงนาฬิกาปลุกเมทที่มีเรียนวันนี้ แต่ไม่ใช่เรา ได้ยินเสียงแว้นมอเตอร์ไซค์ตอน
สมาชิกหมายเลข 1082840
แก่แล้วนอนไม่ค่อยหลับ ต้องแก้แบบนี้
🥕 มีหลายปัจจัยที่อาจส่งผลให้บางผู้สูงอายุยังคงมีวงจรการนอนหลับ-ตื่นที่แข็งแรงและระดับฮอร์โมนเมลาโทนินที่เพียงพอ แม้จะอายุมากขึ้น ซึ่งมักจะเป็นผลจากการทำงานร่วมกันของหลายปัจจัย ดังนี้ ปัจจัยที่ส่งผลต่
สมาชิกหมายเลข 8532283
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Gadget สำหรับผู้สูงอายุ
เทคโนโลยีกับผู้สูงอายุ
นาฬิกา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นาฬิกาที่ไม่มีแสงสีฟ้าเอาไว้ดูตอนกลางคืนเวลาตื่นนอน
มีแบบไหนแนะนำให้ใช้บ้างครับ