อึดอัด

ทำไมรู้สึกอึดอัดแบบบอกไม่ถูกเรื่องบางเรื่องก็ไม่สามารถพูดคุยกับใครได้แม้กระทั่งคนรักและพี่น้องบางครั้งก็รู้สึกเหมือนตัวคนเดียวนอยอยากระบายความรู้สึกอยากพูดในสิ่งที่ตัวเองคิดแต่ก็ไม่กล้าพูดได้แต่เก็บคำพูดนั่นไว้ในใจพูดอยู่คนเดียวในสมองเหมือนมีเสียงในหัวถ้าพูดกับเสียงในหัวเสร็จก็จะรู้สึกดีขึ้นเหมือนได้ระบายออกมาทุกๆเรื่องเหมือนเข้าใจแค่ตัวเองเป็นแบบนี้ตลอด อยากรู้ว่ามีใครเห็นอาการแบบเรามั้ย แล้วอาการแบบนี้เรียกว่าอะไร