ทำยังไงดีคะกลัวแมงมุม

เราเป็นคนๆนึงที่กลัวแมงมุมขึ้นสมองแล้วเพื่อนก็ชอบแกล้งโดยเอาแมงมุมพเนจรที่ตายแล้วมาโยนใส่เราสยองไปหลายวัน
ที่บ้านเราก็เจอแมงมุมยักษ์ (ทารันทูล่า/บึ้งอยู่หลังบ้านเราแทบจะช้อคเลยค่ะ อยกทราบว่าทำยังไงให้หายกลัวดีคะ มันส่งผลต่อชีวิคประจำวันมากๆค่ะ 🙏 pls