.
เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ

ตามหลัก สติปัฏฐาน ปกติ
.
.
นอกจากทุกข์. ไม่มีอะไรเกิด

สิ่งใดเกิด. สิ่งนั้นดับ

สิ่งใดเกิด. สิ่งนั้นดี

( ดี เพราะ รู้ สิ่งนั้น เกิด สิ่งนั้นเป็น ทุกข์ )
.

.
.. เมกา = ท่าน ปธน ทรั้ม ... อิหร่าน = ??

ใคร กลุ่มใด ปธน ทรั้ม ให้ความหมาย = อิหร่าน

การเมืองภายในอิหร่าน  ระส่ำระสาย ธรรมดา
.
.
.
ตัวอย่าง ข่าว เมื่อวานก่อน
.
.
..ผู้ที่รับผิดชอบ การเดินเรือ อิหร่าน .. บอก ผ่านได้

ยกเว้น เมกา อิสราเอล
.
.
.. กงสุล อิหร่าน ในจีน บอก ช่องแคบยังปิด ไม่เปิด
.
.

.

.
.. เช้านี้ ยังไม่ได้ เปิด ออเดอร์ เลย

ยัง ขี้เกียจ อยู่
.
.
.. จริต นิสัยเป็น แบบนี้ มานานแล้ว  พวกท้ายแถว

เชิญ ก่อน เลยครับ ประมาณนี้
.
.
แต่ก่อน รอขึ้นรถเมล์. ขึ้นคนสุดท้าย เกือบทุกครั้ง
.
ขี้เกียจ แย่งอะไรกับใคร
.
.