เด็กมอปลาย เหนื่อยกับการเตรียมสอบเข้ามหาลัย ใครพอมีทริคอยู่รอดบ้าง?

กระทู้คำถาม
สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราเป็นเด็กมอปลาย อยู่ในช่วงเตรียมตัวสอบเข้ามหาลัยเต็มตัว รู้สึกทั้งเครียด ทั้งเหนื่อย แต่ก็ยังต้องพยายามอยู่ทุกวัน
ตื่นเช้าไปโรงเรียน ทำการบ้าน อ่านหนังสือ ทำโจทย์ จนบางวันรู้สึกว่าสมองระเบิดไปหมดแล้ว
บางทีเห็นคะแนนเก่า หรือข้อสอบเก่า ก็กลัวว่าจะทำไม่ได้ หรือไม่ทันเพื่อนๆ
พยายามหาวิธีจัดเวลา แต่ก็ยากเหลือเกิน บางวันก็อยากพัก แต่ถ้าพักมากไปกลัวตามเพื่อนไม่ทัน
ใครพอมีเทคนิคจัดการความเครียด หรือเทคนิคจำสูตร อ่านหนังสือให้ทันเวลา แบ่งเวลาได้แบบไม่บ้าเกินไปบ้างไหมคะ
อยากได้คำแนะนำแบบใช้ได้จริงๆ ไม่ต้องสวยงามมาก แค่ช่วยให้รอดผ่านช่วงมอปลายและสอบเข้ามหาลัยได้ก็พอ
บางทีการได้อ่านประสบการณ์คนอื่นแล้วเอามาปรับใช้เองก็น่าจะช่วยให้ใจสงบขึ้นบ้าง

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่