คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 11
อาการแบบนี้ไม่ใช่เรื่องปกติของใจที่แข็งแรงแล้ว และการพักเพื่อดูแลตัวเองจริงจังอาจเป็นสิ่งที่ควรทำก่อนจะพังไปมากกว่านี้
▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
นักจิตวิทยา
นี่ฉันทุกข์หรือเปล่า??
เราไม่ได้รู้สึกว่ามันไม่มีความสุขอะไรขนาดนั้นเราเเค่เฉยๆกับทุกอย่างงานที่หนักหน่วงเราก็ทำเต็มที่ไม่ได้ทุกข์
ไม่ได้สุขหรือเอ็นจอยกับอะไรเฉยๆกับทุกสิ่งอย่างเเต่เรามีปัญหาคือนอนไม่หลับ นอนหลับไม่สนิท
เเละป่วยบ่อยมากๆ หมอก็จ่ายยานอนหลับให้เรา ไม่รู้จะจัดการความรู้สึกตัวเองยังไงที่รู้สึกว่างเปล่า เฉยๆกับทุกสิ่ง
หรือถึงเวลาที่ต้องบอกลาทุกอย่างเเล้วกลับไปฮีลเเบบเต็มที่สักที