หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เลิกยาบ้าเเล้วไม่กล้าสบตาคนอื่น
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ผมเลิกยาบ้ามาเเล้ว1ปีกว่า หลังอยากผมเลิกยามาเเล้วไม่กล้าสบตาคนอื่นไม่ว่าใครคนไหนผมก็ไม่กล้าสบตารู้อึดอัดบอกไม่ถูกผมใช้ชีวิตลำบากมากออกกำลังก็เเล้วกินวิดตามินบำรุงสมองก็เเล้วยังไม่หายเป็นเพราะยาใช่มั้ยใครรู้บ้างทำยังไงให้กลับมาเป็นเหมือนเดิมทรมานมากผมอายุเเค่20เองทุกวันนี้ผมกลายเป็นคิดมากใครมีวิธีช่วยผมได้บ้างเเนะนำหน่อยครับขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไม่ได้ออกกำลังกายนอนป่วยกล้ามเนื้อหาย??
สวัสดีครับพี่ๆ คือ ผมอายุ 14 น้ำหนัก 80 นะครับ ตามชื่อกระทู้เลยครับ คือเมื่อช่วงเดือน พฤศจิกายน -ธันวาคม(ประมาน 30 พ.ศ - 23 ธ.ค)ผมค่อนข้างฟิต ฝึกดันพื้น ซิทอัพ ตลอด กระโดดเชือก เเล้วช่วงเดือนธันวานั้น
สมาชิกหมายเลข 3861252
แฟนขี้หึงขี้หวงจนเสียการเสียงาน
สวัสดีทุกคนครับ ผมอายุ 27 แฟนอายุ 24 ต่างฝ่ายต่างทำงาน Office ทั้งคู่ ผมทำสายงานการตลาด แฟนทำ operation ช่วงคุยกันแรกๆที่บริษัทเก่าก็ไม่ได้มีปัญหาอะไร แต่พอย้ายงานไปบริษัทใหม่ แฟนขี้หึงหนักกว่าเดิม เพ
สมาชิกหมายเลข 9320327
ผอมเเต่มีเหนียง!! ขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ
อยากทราบว่าทำไงให้หายดี เเบบเราผอมมากๆเลยค่ะชนิดที่ว่าโดนลมก็ปลิว จะออกกำลังกายก็กลัวตัวจะผอมไปมากกว่านี้ เลยอยากหาวิธีทำให้หาย หรือใครเคยมีประสบการณ์ก็มาเล่าได้เลยค่ะ เเล้วถ้าอยากไปปรึกษาหมอโรง
สมาชิกหมายเลข 4946176
เเฟนนอกกายนอกใจควรคบต่อไหม ควรให้อภัยไหม
เรื่องมีอยู่ว่าเราคบกับเเฟนมานาน จน2ปีกว่าๆเเล้ว เราติดโควิดต้องอยู่ห่างกัน เเยกที่กันอยู่ เดือนนึง เเล้วเเฟนเเยกไปอยู่ที่ห้องเพื่อน เเต่ระหว่างนั้นคือเเฟนเราเเอบคุยกับผู้หญิงคนนึงที่บริษัทที่เร
สมาชิกหมายเลข 6482507
กล้ามเนื้อส่วนปีกหลังไม่เท่ากันทำไงดี?
ตอนช่วงโควิดเริ่มอยากออกกำลังกาย ข้อมูลส่วนมากก็มากจากสื่อต่างๆ พอออกมาได้สักพักเริ่มสังเกตว่า กล้ามเนื้อตรงปีกหลังแขนมันไม่เท่ากันอย่างเห็นได้ชัดเลย น่าจะเกิดจากการออกกำลังกายแบบผิดๆ อาจจะใช้แรงทั้งส
สมาชิกหมายเลข 7011471
ขอแผนลดน้ำหนัก10กิโล ภายในสิ้นปีนี้หน่อยค่ะ
พอดีจขกท น้ำหนักขึ้นมาพอสมควรตั้งแต่เริ่ม work from home มาปีกว่าๆ รบกวนขอเป็นคำแนะนำด้านการออกกำลังกาย (ถ้าเป็นไปได้ขอแบบออกที่บ้านนะคะ ช่วงโควิดไม่ค่อยกล้าออกไปไหนเลย) + การคุมอาหารหรือไอเดียเมนูน่า
สมาชิกหมายเลข 6497659
มีใครเป็นหมอหรือมีความรู้ด้านผิวหนังมัยคะ อยากสอบถามความเป็นไปได้ค่ะ
เมื่อก่อน โควิด เราออกกำลังกาย ได้ สองปีกว่า ๆ ไม่เคยออกมาก่อน สังเกตุว่าคิ้วเราค่อย ๆ หลุดร่วง เลยคิดว่า เป็นเพราะเราชอบกินขนมกรุบกรอบชนิดหนึ่ง เรียกว่ากินเกือบทุกวัน เราคิดว่าเป็นเพราะสาเหตุว่
Hula Girl
ช่วยเราสรุปทีค่ะ เราผิดชิมิคะ
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ชาวพันทิป... วันนี้มีเรื่องที่ทำให้จุกจนพูดไม่ออก อยากมาขอกำลังใจหรือคำแนะนำในการวางตัวหน่อยค่ะ เรื่องมีอยู่ว่า เรามีเพื่อนที่เคยสนิทกันคนหนึ่ง ช่วงทำงานที่เก่า เพื่อนรับภาระงานไม่ไหว
สมาชิกหมายเลข 5442435
ช่วยด้วยค่ะ! อยากรู้ว่าเค้าคิดยังไงกับเราอึดอัดใจมานานแล้ว
คือมีเพื่อนผู้ชายในห้องคนหนึ่งชอบแอบมองเราพอเราหันไปก็จะสบตากับเค้าตลอดแล้วก็เป็นฝ่ายหันหนีก่อนทุกๆครั้ง เลยไม่รู้ว่าเค้ามองเรานานรึเปล่าบางครั้งก็จะมาวนเวียนอยู่ใกล้ๆเรา แบบชอบเอาตัวเค้ามาโดนตัวเรา เ
สมาชิกหมายเลข 5296826
สามีขอเวลาออกกำลังกายวันละ 1 ชม ในขณะที่เรามีลูกเล็กวัย 4 เดือน เราอยากให้เค้าช่วยเลี้ยงลูก เราควรให้เค้าไปออกกำลังกายมั
เรากับสามีแต่งงานมาประมาณ 1 ปีกว่า สามีชอบออกกำลังกาย เราไม่ออกเลย ปัจจุบันมีลูกอายุ 4 เดือน เราทำงานทั้งคู่ ค่าใช้จ่ายเรื่องลูกส่วนใหญ่เราเป็นคนออก สามีมีหน้าที่ทำงานบ้าน เช่น ซักผ้า ล้างจาน เก็บบ้าน
สมาชิกหมายเลข 1177910
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เลิกยาบ้าเเล้วไม่กล้าสบตาคนอื่น