ขอวิธีตรวจปัสสาวะแล้วทำให้เราปัสสาวะออกหน่อยครับ

ตามหัวข้อเลยครับคือผมเป็นคนโปร่งใสอยู่แล้วครับครับเป็นคนผ่อม สูง161 หนัก 53 เข้าดานทีไรแล้วดานตรวจปัสสาวะ แล้วปัสสาวะไม่ออกเพราะคนยืนดู แล้วตอนนั้นผมก็รีบมากด้วยแต่ไม่มาสักทีขอวิธีที่ทำให้ปัสสาวะออกหน่อยครับ หลายๆคนบอกให้ทำใจสบาย สบายเพราะเราไม่มีอะไร "แต่มีคนยืนดู" ผมต้องรู้สึกยังไง เบ่งแล้วเบ่งอีก กว่าจะมาพักใหญ่ๆเลยเสียเวลามากเลย อยากรู้ครับพี่ๆมีวิธีทำยังไงครับ ดื่มน้ำหมดเป็นขวดก็ยังไม่มา