3 วีรบุรุษ คปท.

.. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ. ตามหลัก สติปัฎฐาน ปกติ .. แม่ สอนผมว่า .. ทุกข์ จนพูดไม่ออก ไม่อยากพูด .. นั่นละ ทุกข์หนัก . . .. สติ สมาธิ ที่ได้จากการฝึก ตามหลัก สติปัฎฐาน .. คือ สัมมาสติ สัมมาสมาธิ.

. . A hummingbird’s wings on a micro-CT scanner Louisiana State University ..วิธีตรวจกระดูกหักในนกฮัมมิงเบิร์ด คำตอบคือ ต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ การใช้เครื่อง Micro-CT scan สามารถเผยให้เห็นรอ

ภูมิใจสุดๆ ตั้งแต่วันแรกที่วิ่ง 2 ปี ที่แล้ว เริ่มตอนอายุ 52 ปี จำได้ว่า แค่ โลฯ กว่าๆ หอบแฮ้กๆ เหนื่อยมากแล้ว ในวันนั้นความฝันคือ อยากวิ่งให้ได้ 5 โลฯ จากวันนั้น ถึงวันนี้ 2 ปี หาข้อมูลและพัฒนาเรื่

ดูแล้วน่าจะยังไม่มีใครเข้าใจเรื่องลงประชามติด้วยตัวเอง เรื่องรัฐธรรมนูญมีแต่คนนั้นบอกมาหรือไปฟังคนนี้เล่ามากันครับ