ปฏิบัติธรรมอ่านตำราฟังธรรมก็เหมือนการเก็บกด

จะกรรมฐานกองใดหรือสติปัฏฐาน 4 ก็เหมือนกันเหมือนการเก็บกด
กดอารมณ์กดความรู้สึกไว้ชั่วครู่
พอเลิกทำ อารมณ์ต่างๆ ก็กลับมาเหมือนเดิม

พอฟังธรรม อ่านตำรา ก็สงบ แต่พอเลิกอ่านเลิกฟัง กิเลสก็กลับมาเหมือนเดิม

ตราบใดที่ยังไม่บรรลุธรรม ก็เหมือนระเบิดเวลารอวันระเบิดอารมณ์ที่เก็บกดไว้

ต้องหัดฮ๊าฟฟู่วววว ผ่อนคลายบ้าง หาอะไรอย่างอื่นทำบ้าง
อย่าเก็บกดปริยัติ เก็บกดปฏิบัติธรรมเยอะ
ฮ๊าฟฟู่ววเยอะๆ หน่อย แล้วชีวิตจะมีความสุขครับ
ฮ๊าฟฟู่วววว ฮ๊าฟฟู่ววววว