พระคาถาสมปรารถนา "นั่งสมาธิ"
.
.
หลายคนใช้ทั้งชีวิต
เพื่อไล่หาความสมปรารถนา
.
แต่ยิ่งไล่
ใจก็ยิ่งเหนื่อย
.
พระพุทธเจ้าทรงสอนว่า
ความสมปรารถนา
ไม่ได้เกิดจากการได้ทุกอย่าง
แต่เกิดจากใจ
ที่ไม่ต้องการอะไรเพิ่มอีก
.
ทุกข์ในชีวิต
ไม่ได้เกิดจากโลกภายนอก
แต่เกิดจากใจ
ที่อยากให้ทุกอย่างเป็นไปตามใจ
.
การนั่งสมาธิ
จึงไม่ใช่การหนีปัญหา
แต่คือการกลับมาเห็นความจริง
ของกาย
ของใจ
และของชีวิต
.
เมื่อเรารู้กาย
รู้ใจ
อย่างที่มันเป็น
สติจะเกิด
สมาธิจะตั้งมั่น
และปัญญาจะค่อย ๆ ปรากฏ
.
เราจะเห็นว่า
ทุกสิ่งไม่เที่ยง
ไม่จำเป็นต้องยึด
และไม่จำเป็นต้องผลักไส
.
ความสงบ
ไม่ได้อยู่ปลายทาง
แต้อยู่ในขณะนี้
เมื่อใจยอมวาง
.
ถ้าคุณกำลังเหนื่อย
กำลังสับสน
หรือกำลังค้นหาความสงบจากภายใน
.
คลิปเต็ม
“พระคาถาสมปรารถนา – นั่งสมาธิ”
จะพาคุณค่อย ๆ
กลับมาอยู่กับใจ
อย่างอ่อนโยน
.
ไม่ต้องเก่ง
ไม่ต้องพิเศษ
แค่ให้ใจได้พัก
ก็เพียงพอแล้ว
.
#ธรรมะก่อนนอน , #นั่งสมาธิ , #ภาวนาก่อนนอน , #ใจสงบ , #ธรรมะสั้นๆ , #ฟังธรรมก่อนนอน , #สมาธิ , #วางใจ , #คลายทุกข์
พระคาถาสมปรารถนา "นั่งสมาธิ"
.