ที่ทำงาน toxic มากกกกกกกกกกกกก

มันมีประสบการณ์ทำงานที่นึง ที่เรารู้สึกว่ามัน toxic กับเรามาก มันทำให้เราตัวเล็กลง หดลง ไม่กล้าเป็นตัวเอง ไม่กล้าพูดไม่กล้าออกความเห็น ทุกคนคิดเห็นว่ายังไงคะ ? เคยเจอเหมือนกันไหมคะ หรือมันเป็นเรื่องปกติ