ไม่มีใคร​ห้าม​จิตคิด​ได้หรอก​

“จะห้ามจิต
ไม่ให้คิดในทุกๆ กรณีย่อมไม่ได้
แต่ว่าเมื่อจิตคิดปรุงไปในเรื่องราวใดๆ ถึงวัตถุสิ่งของ บุคคลอย่างไร
ก็ให้กำหนดรู้ว่า
จิตคิดถึงเรื่องเหล่านั้น
ก็สักแต่ว่า..ความคิด
ไม่ใช่ สัตว์ บุคคล เรา เขา
ไม่ยึดถือวิจารณ์ความคิดเหล่านั้น
ทำความเห็นให้เป็นปกติ
ไม่ยึดถือความเห็นใดๆ ทั้งสิ้น
จิต..ย่อมไม่ไหลตามกระแสอารมณ์
เหล่านั้น ไม่เป็นทุกข์”

โอวาทธรรม
พระราชวุฒาจารย์
(#️หลวงปู่ดูลย์_อตุโล)
วัดบูรพาราม อ.เมือง จ.สุรินทร์