...มื้อเช้าในช่วง No Spend Challenge!...

กระทู้สนทนา

หนอนฯตั้งใจว่าปีนี้จะจัดการทรัพยากรในตู้เย็นและในครัวให้ดีขึ้นกว่าปีที่ผ่านมา

ต้องลดจำนวนของกินไม่หมด,หมดอายุ,เสียสภาพจนกินไม่ได้ต้องโยนทิ้ง

ทุกอย่างล้วนเป็นเงินที่หามาได้ ถูกโยนทิ้งไป เสียดายเงินฝุดๆ

พาพันเศร้า

วันนี้เปิดตู้เย็นก็ค่อนข้างพึงพอใจ เหลืออะไรไม่มากแล้ว ของในครัวก็ด้วย

ปีที่แล้วพบว่า"อาหารสำรอง/อาหารฉุกเฉิน" ที่หนอนฯกำหนดว่าต้องให้มีเพื่อยังชีพได้อย่างน้อย3วันในภาวะไม่ปกติ ปรากฏว่าบางครั้งลืมดู เก็บนานจนหมดอายุ ทิ้งไปก็เสียดายเงินไป จึงต้องมีมาตรการตรวจสอบและเอามาหมุนเวียนจัดลงพุง

และหนอนฯมีรับงาน กำลังจะต้องตามเพื่อนไปทำงานที่ต่างจังหวัด ต้องไม่อยู่บ้านอีก4-5วันด้วย กะว่าจะให้ตู้เย็นเกลี้ยงโล่งค่ะ

เช้านี้หยิบขนมปังแผ่นที่เก็บในช่องแข็ง, ไข่ไก่ฟองสุดท้าย, ชีสเหลือสองแผ่นสุดท้าย, แครอทต้มสุก, ข้าวโพดหวานต้มสุก แล้วเอามาทำแซนวิชกินเป็นมื้อเช้าค่ะ

อิอิ หยิบชีสแผ่นยังไง ไม่สวยเลย

เพี้ยนขำหนักมาก

ส่งเข้าเตาติ๊ง ระหว่างรอก็ทอดไข่

ดูขนมปังในเตา ชีสร้อนจนเยิ้มก็วางไข่ดาวแล้วจับขนมปังประกบกัน

ในครัวมีกิ่งโหระพาแตกยอด ก็เด็ดใบล้างแล้วแซมลงไปหน่อย หอมดีค่ะ

ปิ้งขนมปังให้ผิวสวยตามชอบทั้งสองด้าน