ถามเรื่องขนาดเสื้อยืดดูยังไง

ลดน้ำหนักมาหลายครั้ง ไม่เคยสำเร็จ พังตลอด เพราะชอบกินของหวาน น้ำหวาน ขนมหวาน เค้ก ทำงานเหนื่อยๆกินของหวานแล้วมีความสุขที่สุด พอลดน้ำหนัก ก็พัง ตอนนี้อ้วนมาก เครียดไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหนดี เพราะเคยตั้ง

Safety , ISO​ , Training ,IT SUPPORT อื่นๆ บางช่วงเวลา คุณรู้สึกกดดันบ้างไหม​ ครับ ถ้าเกิดความสงสัย ปรึกษาแก้ปัญหากับใครไม่ได้ มีวิธีแก้ปัญหาจุดนี้ยังไงบ้าง ครับ

ฟังเถอะคลิปนี้ .... คุ้มค่า Net https://www.facebook.com/watch/?v=909484884929165 คือ พี่เต้ก็พูดชัดอยู่นะว่า " มันเป็นความทะเยอทะยาน ไม่ใช่ความเลอะเทอะ " อย่าลืม .... 8 กุมภาพันธ์ เลือกพ

ผมกำลังตามหาถ่านชาร์จราคาถูกมาใส่ “แฟรชหัวค้อน” แต่ด้วยความที่งบน้อยเลยตามหาราคาถูกและมีคุณภาพ ช่วยแนะนำหน่อยครับ ขอบคุณครับ