จะเกิดอะไรขึ้น ? ถ้าเลิกคิดมาก และ ปล่อยชีวิตตามธรรมชาติ

จะเกิดอะไรขึ้น ? ถ้าเลิกคิดมาก และ ปล่อยชีวิตตามธรรมชาติ
.

.
ไม่ต้องคิดมากนะครับ ชีวิตมีขึ้นมีลงเป็นธรรมดา
.
เคยไหม บางวันตื่นมาพร้อมความรู้สึกหนักอึ้ง
เหมือนทั้งโลกกดทับอยู่ในอก
.
แล้วก็เผลอถามตัวเองว่า
ทำไมชีวิตเรามันไม่ง่ายเหมือนคนอื่น
.
ความจริงอย่างหนึ่งที่เรามักลืมไปในวันที่ทุกข์
คือ ทุกอย่างในชีวิตไม่เคยคงที่
.
ความสุขไม่อยู่ตลอด ความทุกข์ก็เช่นกัน
.
วันที่คุณล้ม วันที่คุณร้องไห้ ไม่ได้แปลว่าคุณอ่อนแอ
.
แต่มันคือหลักฐานว่า คุณกำลัง “ใช้ชีวิต” อยู่จริง
.
ถ้าเรายอมรับได้ว่า ชีวิตมีขึ้น และ ก็ต้องมีลง
ใจเราจะเบาขึ้นทันที
.
และเมื่อใจเบา เราจะเริ่มมองเห็นทางออก
แม้ในวันที่มืดที่สุด
.
ถ้าคุณกำลังอยู่ในช่วงที่ใจหนัก
.
ผมอยากชวนคุณไปฟังคลิปเต็ม 20 นาที
ที่ผมได้อัฟคลิปวีดีโอ ไว้ที่หน้าโปรไพล์ของช่อง แล้ว
.
ผมจะพาคุณเข้าใจชีวิต จัดการความกังวล
เปลี่ยนความทุกข์ให้เป็นบทเรียน
และ เรียนรู้การปล่อยวางอย่างแท้จริง
.
👉 คลิปเต็ม 20 นาที
เรื่อง จะเกิดอะไรขึ้น ? ถ้าเลิกคิดมาก และ ปล่อยชีวิตตามธรรมชาติ
.
อาจไม่ทำให้ปัญหาหายไปทันที แต่ อาจทำให้หัวใจคุณเบาลงได้ครับ
.
ธรรมะก่อนนอน โดยผมเอ็กซ์ตร้า สวัสดีครับ