.
.. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ ตามหลัก สติปัฏฐาน ตามปกติ .. ฝึก ในชีวิตประจำวัน มากขึ้น
.
.. ฝึกในรูปแบบ จะเห็นชัด สภาวะ เกิด ดับ .. ผมดู ที่เห็นเด่นๆ บ่อยๆ
.. รู้ เกิดดับ .. เห็น เกิดดับ .. นึกคิด เกิดดับ .. คลาย และ วาง ได้มากขึ้น เรื่อยๆ
.

.
.. ชื่นชม ความกล้าหาญ ข้าราชการ ปปช. .. ทุกคน มีหน้าที่ ต่อสังคม ต่อบ้านเมือง ครับ
.. เราอยู่ในภาคส่วนใด ก็ช่วยกัน ดูแลภาคส่วนนั้น .. ประเทศไทย ก็จะพัฒนา มากขึ้น ครับ
.
สวัสดี ครับ .... ชื่นชม ความกล้าหาญ ข้าราชการ ปปช.
.. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ ตามหลัก สติปัฏฐาน ตามปกติ .. ฝึก ในชีวิตประจำวัน มากขึ้น
.
.. ฝึกในรูปแบบ จะเห็นชัด สภาวะ เกิด ดับ .. ผมดู ที่เห็นเด่นๆ บ่อยๆ
.. รู้ เกิดดับ .. เห็น เกิดดับ .. นึกคิด เกิดดับ .. คลาย และ วาง ได้มากขึ้น เรื่อยๆ
.
.
.. ชื่นชม ความกล้าหาญ ข้าราชการ ปปช. .. ทุกคน มีหน้าที่ ต่อสังคม ต่อบ้านเมือง ครับ
.. เราอยู่ในภาคส่วนใด ก็ช่วยกัน ดูแลภาคส่วนนั้น .. ประเทศไทย ก็จะพัฒนา มากขึ้น ครับ
.