คนชอบทำงานตอนกลางคืน (นอนดึกตื่นสายคือรากฐานของชีวิต) แต่ต้องทำงานออฟฟิศมีวิธีการจัดการกับตนเองอย่างไร

สวัสดีค่ะอยากมาสอบถามค่ะ
คนเรามีหลากหลายรูปแบบและหนึ่งในนั้นก็คือคนที่ชอบทำงานในเวลากลางคืนและไม่ชอบตื่นนอนตอนเช้า อย่างไรก็ตามชีวิตเราอาจเลือกไม่ได้มากและต้องกลายเป็นพนักงานออฟฟิศท่านหนึ่ง อยากสอบถามค่ะว่ามีใครเป็นแบบนี้และมีวิธีจัดการกับตนเองอย่างไรให้ทำงานในออฟฟิศได้อย่างอยู่ดีมีสุขค่ะ