ทุกคนรับมือกับฝันร้ายยังไงคะ

กระทู้คำถาม
ตอนนี้เราอยู่หอคนเเดียวค่ะ แล้วส่วนตัวเราก็เป็นคนขี้กลัวมากๆ โดยเฉพาะเรื่องลี้ลับ ปกติถ้าฝันร้ายเราก้จะฝันเรื่องลี้ลับอะไรแบบนี้อ่ะค่ะ แล้วข่วงนี้ฝันบ่อยมาก ตื่นมาก็ไม่กล้านอนต่อเลยค่ะ อีกวันก่ไม่กล้านอนกลัวฝันอีก รู้สึกช่วงนี้ฝันร้ายถี่จนไม่อยากนอนเลยค่ะ แน่นอนค่ะว่าตอนนี้ก็ยังไม่กล้าหลับ555 ล้ามาก เรารู้นะคะว่ามันดูไม่ใช่เรื่องใหญ่ แต่สำหรับเรามันค่อนข้างใหญ่เลยค่ะ5555 เพราะมันดูเป็นการพยายามอดนอนเพราะความกลัว (  ไม่กล้านอน ) อ่ะค่ะ ร่างกายเลยค่อนข้างล้าเพราะเครียด+ไม่ได้นอน  เลยอยากถามความเห็นค่ะ รบกวนคอมเม้นสุภาพนะคะะ(⁠ʃ⁠ƪ⁠^⁠3⁠^⁠)
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่