โดนนอกใจจนไม่กล้ามีแฟน

ในชีวิตเราโดนนอกใจมา 2 ครั้งแต่ฝังใจเราสุดๆ เพราะจบแบบเดิมและนิสัย 2 คนก็คล้ายๆกันอาจจะเป็นสเปกเราด้วย เราโดนนอกใจครั้งแรก ตอนคบกับเพื่อนสนิทในกลุ่มเขาไปแอบคบซ้อนกับแฟนเก่าเขาที่เรารู้จัก พอเลิกกันเขาก็ทำกับเราแบบแฟนแต่เราไม่ไหวแล้วเหมือนโดนหักหลังแถมมารู้ทีหลังว่าเขาเอาเรื่องเราไปบอกคนที่มาชอบเราแต่เราไม่ชอบเขา คนที่ 2 เป็นรุ่นพี่มหาวิทยาลัยเขานอกใจเราไปคบกับเพื่อนในสาขาเขาและเรารู้เพราะเขาตั้งรูปโปรไฟล์เป็นรูปผู้หญิงคนนั้นเลยถามเขา เขาพยายามบ่ายเบี่ยงแต่เราก็จี้ถาม เขาก็ถามกลับมาว่าถ้าเขาบอกไปจะยังคบกับเขาต่อไหม พอเขายอมรับเราก็บอกเลิกทันที ผ่านไปไม่นานเขาก็ทักมาขอโอกาสเราก็กลับไปคบโดนนอกใจวนอยู่อย่างนั้น ในระหว่างนั้นหรือจนถึงตอนนี้ก็มีคนเข้ามาเรื่อยๆแต่เราไม่กล้าคบใครและพอมองย้อนกลับไปเราก็อายทำไหมถึงยอมให้กับคนแบบนั้น มีใครโดนมาแบบเราบ้างคะและมีวิธีรักษาใจตัวเองยังไง