คิดสั้นครับ ขอวิธีจัดการความคิดนี้ทีครับ😕

เราตกงาน ไม่มีเงิน ท้อและเหนื่อยมาก อยากทำงาน ตอนนี้อยู่บ้านเฉยๆ ไม่มีรายได้เลย มีแต่ค่าใช้จ่าย บางครั้งเคยคิดสั้น ชิวิตเจอแต่ความล้มเหลว โดนซ้ำเติม มีเพื่อนคนไหนเป็นแบบเราบ้าง

เคยรู้สึกท้อแท้มาก ๆ ไหมครับจากปัญหาหลาย ๆ อย่าง ท้อจนไม่รู้ว่าจะทำอะไรต่อไป (ไม่ใช่คิดสั้นนะครับ) เหมือนชีวิตจะหยุดอยู่ตรงนี้เลย มันเหนื่อยเหลือเกินครับ เหนื่อยมาก ๆ *ผมเป็นนักศึกษาธรรมดาอายุ19ครับ

คือมีคนที่ฉันนับถือนี้แหละค่ะ เขามีปัญหาครอบครัวมาแล้วเขาก็โทรมาบอกฉันว่าเขาอยากตายเขาเหนื่อย เหนื่อยที่จะต้องตามหาภรรยาของเขา เขาบอกว่าเขาอยากกลับบ้านแต่เขาท้อมากๆเหมือนกันและเขาก็บอกกับฉันเขาจะเดินไ

ตอนนี้เหนื่อยและท้อกับชีวิตมาก จนบางทีก็คิดสั้น สับสนไปหมดระหว่างต้องอยู่ชดใช้กรรม หรือต้องจากไปดี มันเป็นความรู้สึกเคว้งไปหมดเครียดไปหมด มองไปทางไหนก็มีแต่ทางตัน ไม่รู้ต้องทำยังไงกับชีวิตบัดซบแบบนี่ด

หนูเป็นเด็กคนนึงอายุ16ปีค่ะ ตั้งแต่เกิดมา หนูก็เป็นทั้งลูกคนแรกหลานคนแรก มันเลยมีเเต่คนคาดหวังกับหนูเยอะมาก ตั้งแต่อนุบาล2-ป.6หนูเรียนพิเศษทั้งเสาร์-อาทิตย์ จันทร์-ศุกร์เรียนทุกวันท้้งเปิดปิดเทอม และเ

แฟนหนูเคยติดยา แต่ตอนนี้เลิกมาได้แล้ว 2ปี แต่อาการบ้ายังไม่หายสักที แต่ไม่ถึงกับพูดไม่รู้เรื่อง คลั่ง แค่มีอาการพูดแบบเดิมซ้ำๆ คิดเองเออเอง ชอบนั่งคิดนอนคิด หนูเหนื่อยมาก พอจะปรึกษาหรือรักษายังไงได้บ

อยากตุยให้จบๆไป เหนื่อยกับค่าใช้จ่าย เหนื่อยกับการที่คนในครอบครับบ่นด่า เหนื่อยกับการทำงานที่ทำมากแค่ไหนชีวิตก็ไม่ได้ดีขึ้นมาเลยท้อมากๆ ทำไมไม่ตุยตอนทำงานไปเลยจะได้จบแบบสวยๆ จะ ฆ... ก็เสียหน้าอับอายเพ

คือแฟนคนนี้เค้ามีอาการกล้วหมอมากๆ พอพูดว่าเธอต้องไปรักษานะ ทิ้งไว้นานไม่ได้ เขาก็จะมาอาการโมโหดุด่าเราทันที หรือบางครั้งก็มีอาการสั่นกล้วอาการแพนิค ว่าไปยุ่งอะไรเรื่องของเขา เขาจัดการเองได้ ซึ่งเราก็ไ

สวัสดิครับ ผมพยายามสร้างตัวเองจากตัวเอง ด้วยสองมือ หนึ่งสมอง ผมไม่มีอาชีพ หรือเงินทุนจาก พ่อแม่เลย เริ่มด้วยตัวคนเดียวมาตลอด ผมจบปริญญาตรีครับ แต่ด้วยโควิด ผมก็กลับมาอยู่บ้าน ยาวเลย หาทักษะขายของออนไล

มีใครที่อยู่ตัวคนเดียวไม่มีครอบครัว ไม่มีญาติพี่น้องที่สามารถพึ่งได้ตินลำบาก ทุกคนมีวิธีจัดการยังไงบ้างค่ะ พอเจอปัญหาหนักๆ หนูได้แต่นั่งร้องไห้คนเดียว และแก้ปัญหาคนเดียว เหนื่อยท้อ จนไม่อยากสู้ต่อแล้ว