วิธีเปลี่ยนตัวเอง

ผมคบกับแฟนมา6เดือนแล้วครับ ซึ่งพึ่งโดนบอกเลิกเมื่อเดือนที่แล้ว เขาบอกว่าให้ผมเปลี่ยนตัวเอง เพราะผมในตอนนี้นะบวันยิ่งทำตัวเหมือนชายแท้ ทำอะไรช้า ไม่คิดหน้าคิดหลัง เป็นคนคิดตื้น ทำนิสัยเด็กน้อย กับอีกอย่างเธออยากให้ผมเปลี่ยนวิธีการพูดสื่อสาร การแปลสารของอีกคนสู่อีกคนให้ถูกการพูดอย่าง มีกาลเทศะ​ เป็นคนที่ดูโตกว่านี้ ไม่ทราบว่ามีพี่ๆคนไหนแนะนำสิ่งเตือนใจ หรือมีแนวทางปรับปรุงตัวมั้ยครับ