ศึกษาธรรมะอย่างไรให้เบื่อหน่าย คลายกำหนัดมากๆ(ทำไงให้จิตเบื่อหน่าย)

เบื่ออย่างเดียวไม่ดี ต้องเบื่อหน่าย คลายกำหนัดถึงจะดี เบื่ออย่างเดียว เป็นไปทางโลก เบื่อคนอื่น เบื่อกินข้าว เบื่ออยากอยู่คนเดียว ถ้าเบื่อหน่ายคลายกำหนัดเป็นไปทางธรรม คือเบื่อสังขารตนเอง อยากจะพ้นไปจาก

จิตเป็นสมาธิย่อมรู้เห็นตามจริง เมื่อรู้เห็นตามจริงย่อมเบื่อหน่ายและหลุดพ้น ทำไมโยคี(ฤาษี)โบราณที่ได้ฌานถึงไม่หลุดพ้นครับ

ผมเคยคุยกับเพื่อนในเวบ (ที่อื่น) เขากล่าวในทำนองที่ว่า การบรรลุธรรมหมายถึง การที่เราขัดเกลาจิตใจ จนกระทั่ง จิตนั้นปราศจากกิเลส กลายเป็นจิตเดิมแท้เขายังได้บอกว่า ผมนะไม่เข้าใจหรอก จิตนี้มันมีเป็นชั้นๆ

ฉันทะกามราคะ มีกามฉันทะนิวรณ์ เกิดอารมณ์ที่ไปผูกไว้ที่จิต ทำให้เกิดสังโยชน์ การละเป็นการไปบีบบังคับ จิต ละได้ชั่วคราว พอสติสัมปชัญญะเผลอ จิตนิวรณ์ก็เกิด จิตก็เกิดสังโยชน์ขี้นมาอีก จิตผูกพันธ์อยู่กับฉ