คนเป็นรูมาตรอย์กินนมเปรี้ยวได้ไหมเพราะดูในgooว่าไม่ควรกินนมแต่พอดีช่วงนี้มีปัญหาระบบขับถ่ายและปวดท้องบ่อยๆ หรือเปลี่ยนเป็นกินชาหมักได้ไหม เพราะดูแล้วโรคนี้ห้ามกินอะไรเยอะ