.. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ ตามหลัก สติปัฏฐาน ตามปกติ .. ฝึก ในชีวิตประจำวัน มากขึ้น
.
.. ช่วงนี้ งานเยอะ ฟุ้งมาก ฝึกในรูปแบบ โดย ท่องในใจ "นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ" .
.. พอ หลงไปคิด เรื่องอื่น สติ เกิด ตัดฉับ กลับมารู้สึกกาย ... สติ เกิดเนื่องๆ ... ช่วงนี้ ผมฝึก แบบนี้ละครับ
.

.
.. ลุง ข้างบ้าน เริ่มเสียหน้า การปกปิด ข้อมูลต่างๆ เริ่มทำยาก
.. ทั้งภาพ ทั้งเสียง บึ้มๆ ในบ้านลุง .. ประชาชน บ้านลุง เห็นจะๆ ได้ยินจะๆ ปิดข้อมูลไม่ได้แล้ว
.. ถ้า ลุงข้างบ้าน ปล่อยยืดเยื้อ หน้าตา จะหายไปเรื่อยๆ
.. ยุคนี้ ข้อมูลเร็ว .. ถ้า ประชาชน ลุกฮือ ขึ้นมา งาน งอก ...
เสียหน้ามาก ไม่ได้ เสี่ยง เก้าอี้ปลิว
.
.
...
ขอบคุณ กองทัพไทย ขอบคุณ ทุกๆท่าน ที่กล้าหาญ เสียสละ .. ขอบคุณครับ
.
สวัสดี ครับ ... เมื่อ ลุง ข้างบ้าน อยาก " หยุดยิง "
.
.. ช่วงนี้ งานเยอะ ฟุ้งมาก ฝึกในรูปแบบ โดย ท่องในใจ "นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ" .
.. พอ หลงไปคิด เรื่องอื่น สติ เกิด ตัดฉับ กลับมารู้สึกกาย ... สติ เกิดเนื่องๆ ... ช่วงนี้ ผมฝึก แบบนี้ละครับ
.
.
.. ลุง ข้างบ้าน เริ่มเสียหน้า การปกปิด ข้อมูลต่างๆ เริ่มทำยาก
.. ทั้งภาพ ทั้งเสียง บึ้มๆ ในบ้านลุง .. ประชาชน บ้านลุง เห็นจะๆ ได้ยินจะๆ ปิดข้อมูลไม่ได้แล้ว
.. ถ้า ลุงข้างบ้าน ปล่อยยืดเยื้อ หน้าตา จะหายไปเรื่อยๆ
.. ยุคนี้ ข้อมูลเร็ว .. ถ้า ประชาชน ลุกฮือ ขึ้นมา งาน งอก ... เสียหน้ามาก ไม่ได้ เสี่ยง เก้าอี้ปลิว
.
.
... ขอบคุณ กองทัพไทย ขอบคุณ ทุกๆท่าน ที่กล้าหาญ เสียสละ .. ขอบคุณครับ
.