ตามหาฟิสเนสรายวัน เเถวบางศรีเมือง

จะว่าไม่มีเวลาซะเลย ก็มีนะคะ แต่ไม่ค่อยได้ทำ และสม่ำเสมอ เพราะกิจการและภาระที่รุงรัง เลยมาขอคำแนะนำการออกกำลังกาย เมนูอาหารเป็นคอร์สๆได้ยิ่งดี การลดน้ำหนักและลดพุง ให้ศรีสามี และตัวเอง ขอเน้นอยากลดพุง