พี่ๆ เข้าใจทุกความรู้สึกผิดหวัง ความท้อแท้ และน้ำตาที่หลายคนต้องเผชิญ
ขอชวนมาทบทวนตัวเองด้วย
Checklist : My Dream, My Goal เพื่อก้าวต่อไปอย่างมีสติและกำลังใจ
• My Dream, My Goal
ลองถามตัวเองอีกครั้งว่า เป้าหมายนี้ยังเป็นสิ่งที่เราอยากได้จริงๆ อยู่ไหม และเราพร้อมจะเดินต่อแค่ไหน
• Check List ข้อดี / ข้อที่ควรพัฒนา
ทบทวนการเตรียมตัวครั้งที่ผ่านมาอย่างตรงไปตรงมา เพื่อมองหาจุดที่สามารถปรับปรุงและแก้ไขให้ดีขึ้นในครั้งต่อไป
• Recheck & Reward
หมั่นสำรวจตัวเองว่าสิ่งที่ทำอยู่สอดคล้องกับเป้าหมายหรือไม่ และอย่าลืมให้กำลังใจตัวเองด้วยรางวัลเล็กๆ น้อยๆ เพื่อรักษาสมดุลของใจ
• พูดคุยกับคนที่ไว้ใจ
การปรึกษาผู้ที่เราเชื่อใจ จะช่วยให้ได้ระบายความรู้สึก และมองเห็นมุมมองใหม่ๆ สำหรับการก้าวเดินต่อไป
ทุกความพยายามมีความหมาย ขอให้เชื่อมั่นในตัวเอง และค่อยๆ เดินไปในเส้นทางที่เลือกนะคะ
รับมือยังไง... ถ้าสอบไม่ติดคำถามที่ทำให้น้องๆ 𝐃𝐞𝐤𝟔𝟕 หรือ 𝐃𝐞𝐤𝟔𝟖 หลายคนใจสลาย...
พี่ๆ เข้าใจทุกความรู้สึกผิดหวัง ความท้อแท้ และน้ำตาที่หลายคนต้องเผชิญ
ขอชวนมาทบทวนตัวเองด้วย Checklist : My Dream, My Goal เพื่อก้าวต่อไปอย่างมีสติและกำลังใจ
• My Dream, My Goal
ลองถามตัวเองอีกครั้งว่า เป้าหมายนี้ยังเป็นสิ่งที่เราอยากได้จริงๆ อยู่ไหม และเราพร้อมจะเดินต่อแค่ไหน
• Check List ข้อดี / ข้อที่ควรพัฒนา
ทบทวนการเตรียมตัวครั้งที่ผ่านมาอย่างตรงไปตรงมา เพื่อมองหาจุดที่สามารถปรับปรุงและแก้ไขให้ดีขึ้นในครั้งต่อไป
• Recheck & Reward
หมั่นสำรวจตัวเองว่าสิ่งที่ทำอยู่สอดคล้องกับเป้าหมายหรือไม่ และอย่าลืมให้กำลังใจตัวเองด้วยรางวัลเล็กๆ น้อยๆ เพื่อรักษาสมดุลของใจ
• พูดคุยกับคนที่ไว้ใจ
การปรึกษาผู้ที่เราเชื่อใจ จะช่วยให้ได้ระบายความรู้สึก และมองเห็นมุมมองใหม่ๆ สำหรับการก้าวเดินต่อไป
ทุกความพยายามมีความหมาย ขอให้เชื่อมั่นในตัวเอง และค่อยๆ เดินไปในเส้นทางที่เลือกนะคะ