ผมเกลียดตัวเอง

ขอบคุณที่เปิดกระทู้นี้ครับ ผมอยู่ ม.4 ช่วงนี้ผมรู้สึกว่าไม่ตั้งใจเรียนเลยอยากอยู่เงียบๆคนเดียว อยากเข้าใจตัวเอง ผมเคยตั้งใจเรียนเเล้วทำมันได้ดีครับ แต่พอผมสอบเข้าห้องวิทย์คณิตไม่ได้ผมเลยมาอยู่ห้องอีพี

เรามีคำถามที่อยากจะปรึกษา หากเราอ่านหนังสือ สมมติว่า 1 ย่อหน้า จากนั้นปิดหนังสือ แล้วเราพยายามสรุปใจความของย่อหน้านั้นออกมา ปรากฏว่าเรานึกสิ่งที่เป็นใจความสำคัญของย่อหน้านั้นออกมาไม่ได้เลย ในหัวว่างเป

เคยมั้ยครับเวลาเราทำอะไรซักอย่างที่เราตั้งใจอยากให้มันออกมาดท่สุด เราทุ่มเทกับมันเพื่อที่จะให้เราทำผลลัพท์ตรงนั้นออกมาดที่สุด แต่ก็ยังมีข้อผิดพลาดจากปัจจัยน่ารำคาญเต็มไปหมด อย่างผมที่ตอบข้อสอบในบางส่ว

อาการมันไม่ได้เหมือนกันทุกคน ที่คนพูดๆ กัน เดี๋ยวดีเดี๋ยวร้าย ของเรา มันจะแบ่งเป็น 3 ช่วง คือ Mania , Depress, Normal แต่ละช่วงจะกินเวลา 3-4-5-6 วัน ยกเว้น Normal วันสองวันก็หายแล้ว Mania คือ พลังเห

ได้ดูคลิปแล้วเห็นว่ามีประโยชน์ไม่น้อยค่ะ สำหรับใครที่มีอาการเครียด วิตกกังวล หมองหม่น ท้อแท้ ซึมเศร้า เซ็ง หดหู่ เบื่อหน่าย ฯลฯ ไม่ว่าจะขั้นเล็กน้อย หรือ อาการที่มากขึ้นจนต้องพบแพทย์ มันจะมีความเข้า

เรารู้สึกแปลกเวลาที่เรามีความรู้สึกว่าเหมือนเขาจะชอบเราแล้วเราจะรู้สึกเกลียดเขาเข้าไส้ทันที ตอนที่เขาทำตัวเหมือนจะสนใจเรารึพยายามเข้าใกล้แล้วเรารู้สึกอยากจะร้องไห้มือสั่น พะอืดพะอม ใจเต้นเร็ว กลัวมากๆ

ผมคิดเรื่องนี้มาตั้งแต่อายุ12ทุกวันเหนื่อยมาก และก็อยากจะกับมีชีวิตที่ดีขึ้นแต่ก็มีเรื่องเข้ามาตลอด จนท้อแท้กับชีวิตเลยคิดว่ามีชีวิตไปเพื่ออะไร ถ้าอยู่ไปก็ไร้ความหมาย