มันยากใช่มั้ย ในการขึ้นเนินนี้นี้???

ตอนนี้เครียดแต่ไม่ถึงกับเครียดมากค่ะ ตอนแรกทำงานพาร์ทไทม์เซเว่น ทำ5หยุด 2 ส-อ ทีนี้คนไม่พอเลยได้ 6 หยุด 1 การทำงานมีกระทบกับเรียนค่ะ จบ มอ หก มา แต่ว่าได้มาทำงานเลย แล้ว เลือกเรียนภาคพิเศษเอา ซึ่งทำงเ

ถ้าไม่มีไตรลักษณ์๓(อนิจจัง,ทุกขัง,อนัตตา) ใช้อะไรวิปัสสนาแทนได้บ้างครับ?

เรามีเพื่อนอยู่กลุ่มนึ่งมีประมาณ5-6คนที่คบกันมาตั้งแต่เด็กๆ ซึ่งเขาก้ด และทำเหมือนจะไม่คบกับเราแล้ว ซึ่งมันเป้นแบบนี้บ่อยมากเราร้องไห้กับเพื่อนกลุ่มนี้บ่อยมาๆเราเหนื่อยที่ต้องอยู่ในกลุ่มนี้ แต่เราก้เล

ไม่แน่ใจว่าเป็นอะไร เป็นรองช้ำ กับ เอ็นหลังหวายอักเสบ เหมือนมันปวดจนแสบเวลานอนหงาย แล้วส้นเท้ากดที่นอน อายุ17ค่ะ ไม่แน่ใจว่าเป็นโรคดังกล่าวไหม เพราะนี่เป็นคนไม่ได้ใช้เท้าเยอะ เดินใช้ชีวิตปกติ แล้วคือง