กระรอกมีอายุกี่ปี

. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ ตามหลัก สติปัฏฐาน ปกติ . . ฝึกปีแรกๆ เครียด อยากรู้ อยากเห็น อยากดี อยากเข้าใจ อยากพ้นไปจากกิเลสเร็วๆ . . ได้สติ อัตโนมัติ วันแรก ดีใจ มาก เหมือน กำแพงที่ล้อมรอบตัว

วงจรชีวิต ของจักรวรรดิตามทฤษฎีประวัติศาสตร์ ชื่อดังของ Sir John Bagot Glubb มีอายุเฉลี่ย 250 ปี หรือ 10 ชั่วอายุคน เดินทางผ่าน 6 ยุคสำคัญ ได้แก่ ยุคบุกเบิก ➔ ยุคพิชิตดินแดน ➔ ยุคพาณิชย์ ➔ ยุคมั่งคั่

การมีอายุคาดเฉลี่ยสูงไม่ได้เกิดจากอาหารหรือพฤติกรรมเพียงอย่างเดียว แต่เกี่ยวข้องกับระบบสาธารณสุข เศรษฐกิจ สภาพแวดล้อม และวิถีชีวิตของประชากรด้วย ระบบสาธารณสุขมีคุณภาพ — การเข้าถึงแพทย์ การป้องก

. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ ตามหลัก สติปัฏฐาน ปกติ . . ยิ่ง อยาก ยัง ห่าง ไกล ครับ . . . เช้านี้ มีแสงแดด บ้าง .. พายเรือ เอา อาหารไปวาง ตามกิ่งไม้ ที่บ้านมี กระรอก เผื่อได้กลิ่น เผื่อเห็น จะ