สวัสดี ครับ ...... สู้ น้ำท่วม ด้วย น้ำใจ .. คนไทย ไม่ทิ้งกัน

.
.. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ  ตามหลัก สติปัฏฐาน ตามปกติ  ... ฝึก ในชีวิตประจำวัน  มากขึ้น

.. ถึงเวลา ฝึกในรูปแบบ ก็วาง โลกข้างนอก ได้ง่ายขึ้น .. ฝึกเป็นปีๆ  กว่าจะง่าย ในวันนี้
.

.
.. หลังน้ำท่วม การฟื้นฟู  กาย ใจ  ยังสำตัญ ... ตอนปี น้ำท่วมใหญ่ ที่บ้านผม  เสียหายเยอะ

.. ทำความสะอาด บ้าน หลายวัน เหนื่อย .. พอ มีถุงยังชีพ มาแจก ที่บ้าน .. ใจฟู  รู้สึกดี ต่อ สังคมไทย
.